1、桔梗有祛痰、鎮(zhèn)咳、平喘作用。

(資料圖片僅供參考)

2、桔梗的水和醇提取物均有降血糖作用。

3、粗提桔梗皂甙有抑制大鼠胃液分泌和抗消化性潰瘍的作用。

4、桔梗有抗炎和免疫增強(qiáng)作用。

5、桔梗有降低膽固醇作用。桔梗皂甙能增加膽酸分泌，降低大鼠肝臟中的膽固醇含量，增加類固醇的排出。

6、桔梗有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解熱作用。

7、桔梗皂甙有局部刺激和相當(dāng)強(qiáng)的溶血作用。

8、桔梗粗皂甙有降低血壓、減慢心率、抑制呼吸作用。

9、桔梗有抗菌作用，對(duì)多種球菌、桿菌及絮狀表皮癬菌有抑制作用。

10、桔梗有抑制腸管收縮的作用。

11、桔梗有利尿消腫、抗過(guò)敏、抗腫瘤作用。

12、桔梗的嫩葉及根可以食用，含有維生素、桔梗酸等多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，所以人們常在春夏采食其嫩葉，秋季采食其鮮根。桔?；ㄒ恢币詠?lái)都是朝鮮族的特色菜，他們常將其作野菜食用，它的嫩莖葉和根均可供蔬食。而在朝鮮半島及我國(guó)延邊地區(qū)，桔?？墒欠浅Ｖ呐莶耸巢呐?，我國(guó)東北地區(qū)還將其稱作“狗寶”咸菜。

13、桔梗在春夏時(shí)節(jié)采摘嫩葉做菜，可做清炒桔梗苗、銀耳桔梗苗等；秋季采挖鮮根，稍煮一下后用清水浸泡除苦味，然后進(jìn)行腌食或炒菜，味道鮮美可口。不過(guò)桔梗也有食用禁忌，對(duì)于有氣機(jī)上逆、嘔吐、嗆咳、眩暈、陰虛火旺、咯血等癥之人不宜服用，而胃及十二指腸潰瘍者也需慎服，用量過(guò)大容易出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀。

標(biāo)簽： 桔梗的功效與作用及食用方法